第31章 ，任何（第3 / 5页）
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林费费的身材天生就比较好，但也不是什么吃不胖的类型，因此平时饮食也是非常注意的。
女星，一旦胖起来，就只能走谐星的路了。
阮玉走的这天，林费费也收拾了东西回家过年。早上接了父母一起回老家，耽搁了原本的长跑和蛙跳训练，中午吃饭的时候，林费费想着少吃一些就好。
其实以前林费费吃的真不多。
但你们一定明白消耗体力太大导致饥不择食的状态。
不深度睡眠不足以补充精力啊！
这样的生活，在训练的过程中觉得一分一秒都是煎熬，但因为太充实，一睁眼一闭眼又是一天。
到了一个月强训结束的时候，林费费觉得对阮玉说“不爱哭”的那天简直恍若昨天。
阮玉打包好了自己的东西，跟她告别得毫无波澜：“我要回家过年了。”
林费费握着她的手，含泪相送：“好好过年，多陪陪家人，千万别惦记着工作。”
林费费已经有一个月，吃米饭没三碗饱不了了……
于是这天中午，在一众家人震惊的眼神下，林费费又干完了三碗饭……
“好的，谢谢。”阮玉应了声，低眼整理了下自己的围巾，再抬头时说：“我想有个常识你一定知道，高强度的训练如果突然中止，身体对于营养的吸收和支配不会随之中止。”
林费费嘴角抽了抽。
我当然知道，说白了不就是我偷懒就会迅速发胖么。
“放心吧，”摆出最迷人的微笑：“我是个演员，不会让那样的事情发生的。”
演员为了控制体重，可谓是什么法子都试过。林费费在这个圈子里听过不少的传闻，为此得厌食症的，染上毒|瘾的，彻底毁坏身体的不在少数。